{"id":1463,"date":"2021-06-11T10:07:03","date_gmt":"2021-06-11T08:07:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.physiobalance-physiotherapie.at\/?page_id=1463"},"modified":"2022-11-04T07:58:53","modified_gmt":"2022-11-04T06:58:53","slug":"alexandertechnik","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.physiobalance-physiotherapie.at\/de\/therapiespektrum\/alexandertechnik\/","title":{"rendered":"Alexandertechnik"},"content":{"rendered":"<section class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column width=&#8220;1\/6&#8243;][\/vc_column][vc_column css_animation=&#8220;fadeInUp&#8220; width=&#8220;2\/3&#8243;]<div class=\"cz_gap clr  hide_on_mobile\" style=\"height: 40px\"><\/div><div class=\"cz_gap show_on_mobile clr\" style=\"height: 27px\"><\/div><div id=\"cz_96312\" class=\"cz_96312 cz_title clr cz_mobile_text_center cz_title_ba_line cz_title_pos_inline tac\"><div class=\"cz_title_content\"><div class=\"cz_wpe_content\"><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 36px;\">Alexandertechnik<br \/>\n<\/span><\/h3>\n<\/div><div class=\"cz_title_line cz_line_after_title\"><span>_<\/span><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/6&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8220;1\/6&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8220;2\/3&#8243;]<div id=\"cz_62327\" class=\"cz_62327 cz_title clr cz_title_pos_inline\"><div class=\"cz_title_content\"><div class=\"cz_wpe_content\"><p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px;\">In der Alexander Technik geht es darum, sich <strong>gesundheitssch\u00e4digenden Gewohnheiten<\/strong> bewusst zu werden und diese<strong> zu ver\u00e4ndern,<\/strong> um den Alltag leichter und koordinierter zu bew\u00e4ltigen.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px;\">Sie erfahren, wie Sie durch Wahrnehmung, Innehalten und bewusster Ausrichtung Ihre <strong>Ressourcen optimaler nutzen<\/strong> und dadurch <strong>aufrechter und gelassener durchs Leben gehen<\/strong> k\u00f6nnen \u2013 mit mehr Leichtigkeit und<strong> in Balance<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px;\">In einem Lern- und Entwicklungsprozess werden Sie allm\u00e4hlich neue und gesundheitsf\u00f6rdernde Bewegungs-, Verhaltens- und Denkabl\u00e4ufe f\u00fcr Ihre vielf\u00e4ltigen T\u00e4tigkeiten in Ihrem Alltag anwenden lernen.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"cz_gap clr \" style=\"height: 20px\"><\/div><div id=\"cz_34015\" class=\"cz_34015 cz_title clr cz_title_pos_inline\"><div class=\"cz_title_content\"><div class=\"cz_wpe_content\"><p><span style=\"color: #960055; font-size: 18px;\"><strong>Die Alexander Technik ist vor allem nutzbringend und hilfreich bei<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px;\">Funktionsst\u00f6rungen<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px;\">Fehlhaltungen des Bewegungsapparates<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px;\">R\u00fcckenschmerzen<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px;\">Verspannungen im Nacken und in den Schultern<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px;\">Psychosomatischen und stressbedingten St\u00f6rungen (z.B. Kopfschmerzen, Migr\u00e4ne, Schlafst\u00f6rungen, Bluthochdruck, Stottern, etc.)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"cz_gap clr \" style=\"height: 50px\"><\/div>[\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/6&#8243;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column width=&#8220;1\/6&#8243;][\/vc_column][vc_column css_animation=&#8220;fadeInUp&#8220; width=&#8220;2\/3&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/6&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8220;1\/6&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8220;2\/3&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/6&#8243;][\/vc_column][\/vc_row] &#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":2831,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1463","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.physiobalance-physiotherapie.at\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.physiobalance-physiotherapie.at\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.physiobalance-physiotherapie.at\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiobalance-physiotherapie.at\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiobalance-physiotherapie.at\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1463"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.physiobalance-physiotherapie.at\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2520,"href":"https:\/\/www.physiobalance-physiotherapie.at\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1463\/revisions\/2520"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiobalance-physiotherapie.at\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2831"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.physiobalance-physiotherapie.at\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}